9 个方法快速缓解宝宝肠胀气

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飞机抱

前臂挽住宝宝胸和头部,另一只手轻拍背部,确保脸朝外

排气操

每次奶后 1 小时做 10 分钟,每天 2-3 次,不要喂奶后立马做

俯趴

白天练习俯趴促进排气,注意将宝宝的扭向一侧

真香坐姿

模仿排便姿势缓解胀气,宝宝心情好的时候进行,5-10 分钟为宜

腹部按摩

每次奶后 1 小时做 10 分钟,每天 2-3 次,不要喂奶后立马做

拍嗝

奶后睡前为宝宝拍嗝,吃的过程中扭动不舒服,请拍嗝后再喂奶

按摩屁屁

用棉柔巾蘸温水,按摩宝宝屁屁,按摩 15 秒,记得垫隔尿垫

及时安抚

宝宝哭泣的时候及时安抚,避免吞入太多空气

热敷小肚

用温毛巾热敷宝宝腹部,促进肠部蠕动,但要注意温度