董宇辉说：当你不想读书的时候，就听一听空瓶子的故事。

形象一定要走在能力前面，否则你的能力很容易被低估。

在这个喧嚣浮躁的社会浪潮里，我们时常会陷入迷茫：如何才能在坚守自我的同时，于关键时刻绽放出内心的强大力量？

能将你从谷底中拉出来的，从来不是时间，而是你心中的格局与内心的释怀。

人生最大的对手，往往是自己。